Hello à tous,
J’avais envie de vous reparler plus longuement ( j’en avais seulement fait quelques story sur mon compte Instagram ces derniers mois) de ma découverte du CBD.
La première fois que j’ai entendu ce mot, j’ai sans doute eu la même réaction que vous : « Mais c’est pas très légal ça non? »
Et en fait si, le CBD est une molécule naturelle et organique étudiée depuis 1963 pour ses bienfaits sur la santé ! Elle est extraite du chanvre, aussi appelée cannabis. Mais contrairement à cette dernière, présente dans la plante appelée THC, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant et n’engendre donc pas de dépendance physique, ce n’est pas un produit stupéfiant, ni psychotrope, ni récréatif (source : OMS). C’est tout à fait légal, le site du gouvernement drogues-info-service rappelle par ailleurs que “la surdose de CBD n’entraîne pas de risque grave”.
De nombreux bienfaits
Vous en avez sans doute entendu parlé, mais aux États-Unis, où le cannabis est légal dans de nombreux États, le CBD est utilisé par des personnes aux pathologies diverses afin de soulager les symptômes de maladies chroniques, dont l’anxiété, la dépression et les insomnies. Cette molécule aurait des effets apaisantes avec une action anxiolytique légère, le rendant utile pour lutter contre les troubles anxieux mais aussi du sommeil. Elle est aussi idéale pour mieux vivre avec le temps, l’environnement et supporter les changements de saison.
Certains, en automne, peuvent ressentir de l’anxiété dû, entre autres aux conditions météorologiques, avec une baisse de la luminosité, aux journées plus courtes et souvent au temps humide et froid qui s’installe. Le CBD est une bonne solution naturelle car il permet de réguler la production de sérotonine et de dopamine dans le cerveau, favorisant le plaisir et la bonne humeur, tout en atténuant le stress et les angoisses.
Aussi, riche en vitamines et en omégas, le CBD agit ainsi de manière efficace sur notre organisme en lui apportant une solution de défense face aux attaques extérieures. Il booste ainsi activement notre système immunitaire.
De nombreuses études attestent aussi que le CBD contient de nombreuses propriétés antioxydantes et est capable d’agir sur le métabolisme en protégeant nos cellules des radicaux libres. Ces radicaux libres résultent notamment du stress dit « oxydatif » c’est-à-dire lorsqu’il y a un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants présents dans notre organisme, de la pollution que nous respirons mais aussi des attaques du rayonnement UV sur la peau. Oui, il n’agit pas seulement sur le système nerveux, mais également sur la peau grâce à des propriétés intrinsèques nombreuses et puissantes.
Ma consommation avec Maya Lafee
Jusqu’ici j’en avais beaucoup entendu parler et j’étais curieuse d’essayer. Je ne suis pas une grande stressée, mais je me suis dis que ça pourrait « améliorer ma qualité de vie », car le CBD est en effet connu pour, et est censé avoir de nombreuses vertus, tant sur le plan physique que psychique pour les personnes qui en consomment. Et j’avais aussi envie de profiter de tous les bienfaits que j’ai cité plus haut pour mieux vivre les saisons, moi qui suis très météo-sensible.
J’ai récemment découvert la marque Maya Lafee qui propose toute une gamme de produits à base de CBD : Infusion, cosmétiques, huiles etc…
Je bois régulièrement leur infusions
Mais il est vrai que la façon la plus efficace de consommer le CBD est sous forme d’huile, d’huile sublinguale. Il faut s’aider d’une pipette et faire couler une petite quantité de gouttes sous la langue. De cette manière, les ingrédients de l’huile seront absorbés dans le sang le plus rapidement possible. La CBD est absorbée par la muqueuse buccale. Concernant le dosage, il est bon de prendre 3 ou 4 gouttes par jour pendant 15 jours, puis d’augmenter ensuite les séances d’administration.
J’aime particulièrement leurs huiles avec des aromes différents qui masquent l’odeur parfois désagréable du CBD. J’utilise celle à la cerise que j’aime beaucoup.
J’ai aussi eu l’occasion de tester les gummies, des bonbons aux aromes naturels a base de CBD (10 mg par unité).
J’ai aussi testé leur gamme de cosmétiques avec le stick lèvre que je trouve efficace et qui vous accompagnera tout l’hiver.
Et vous ?
Avez-vous déjà testé cette marque ? Consommez-vous du CBD ? Dites moi tout en commentaire !
