ma petite astuce pour éviter le choc thermique en voiture !

Hello les amis !

J’espère que vous allez bien ?

Drôle d’ambiance cette semaine : l‘automne s’est mêlé à l’hiver ! L’arrivée de la neige a provoqué une belle pagaille dans le centre-est entre jeudi et vendredi. Quelques flocons ont aussi fait leurs apparitions dans le nord du pays vendredi et ont blanchi les toits et les jardins entre la Normandie et l’Ile-de-France. C’était bien joli c’est vrai :-).

Pour ma part j’ai ressorti l’écharpe et le bonnet avec le froid qui s’est installé. J’ai même vu affiché sur l’écran de ma voiture 2°C à 4h20 précisément ce mercredi (oui c’est à cette heure là que je quitte mon domicile pour me rendre à la radio). D’ailleurs, la voiture, parlons-en ! C’est sans doute le lieu idéal pour subir un choc thermique ; car, comme je vous l’avais déjà expliqué, rien de pire qu’une grosse variation de températures qui sont très difficiles à supporter par l’organisme.

Peut-être que comme moi avant, vous avez cette mauvaise habitude : il fait froid dehors, on s’engouffre dans notre véhicule, on monte le chauffage à fond en gardant évidemment sa veste ou son manteau. Au bout de quelques minutes, la température augmente, on se sent bien, on arrive à destination et on se rend de nouveau à l’extérieur… et là : ha glagla !

Le chauffage oui mais graduellement et sans abus !

j’ai même envie de dire : Aïe ! c’est à ce moment précis qu’une situation de chaud-froid peut se faire sentir et qu’on risque le plus de tomber malade ! « Le corps est soumis à un mauvais stress lorsqu’il est obligé de passer d’un environnement chaud à un environnement plus froid et inversement« , explique le Dr Aamerah Shah, un médecin généraliste à l’hôpital américain de Dubaï. Ce qui peut également aggraver certaines pathologies comme les maladies vasculaires cardiaques ou cérébrales ou encore l’asthme dont souffre certaines personnes.

Alors dans cette situation, certains vous diront qu’il vaut mieux faire tourner le moteur trois minutes avant de partir afin de faire chauffer votre voiture… oui mais ce n’est pas très écologique tout ça me direz-vous !

Alors la meilleure chose à faire : commencer à régler votre chauffage graduellement et sans en abuser, quand vous sentez qu’il commence à faire bon : enlever le manteau ( au feu rouge) et l’écharpe et remettez les lorsque vous sortez à l’air libre évidemment.

Voici donc une petite astuce efficace pour éviter les chocs thermiques, qui peuvent avoir raison de votre forme et votre bonne humeur. Notez, que celle-ci est valable aussi en été, quand à l’inverse, on a tendance à mettre la climatisation à fond dans le véhicule !

Et vous pouvez aussi la suivre si vous vous déplacez à pied. Avant de partir, baissez la température de votre domicile en aérant chaque pièce afin de vous habituer à la température de l’extérieur.